¿Te gustaría comenzar a cambiar tus hábitos y no sabes por dónde empezar? ¿Has intentado llevar una alimentación basada en plantas anteriormente y te resultó difícil mantenerla? ¿Te importa la vida de los animales, tu salud y el medio ambiente? Si respondiste “sí” a al menos una de las preguntas, este programa es para ti.

¡Nos da un gran gusto ofrecerte la version en español del programa 10 Weeks to Vegan! ¡Inscríbete de manera gratuita! Durante 10 semanas te estaremos guiando para que esta transición sea más fácil y mucho más divertida.

Cada semana recibirás un correo electrónico con herramientas y consejos que serán útiles durante este nuevo camino que deseas tomar.

Al inscribirte al programa 10 Weeks to Vegan en Español recibirás:

  • Recetas deliciosas y fáciles de preparar
  • Consejos básicos y útiles para comenzar a adoptar una alimentación vegana
  • Información nutricional confiable brindada por un nutriólogo certificado
  • Acceso a nuestro grupo de apoyo en Facebook
  • ¡Recomendaciones de productos ¡y más!

Esta versión del programa está diseñada y adaptada para personas hispanohablantes viviendo en los Estados Unidos. 

Nos gustaría hacerle algunas preguntas breves antes de comenzar.

En el último mes, ¿con qué frecuencia comió lo siguiente?
Carne de mamíferos (cerdos, ovejas, vacas, perros, monos, cabras, etc.)
Carne de aves (pollos, pavos, patos, etc.)
Peces
Huevos
Lácteos (leche, queso, yogurt, mantequilla, etc.)
Usted se identifica como una persona:
Las personas que se inscriben en el Semanario Vegano tienen varios niveles de compromiso y nos encantaría saber cuál es el tuyo:
Si tienes dificultades para registrarte, por favor presiona aquí y completa el formulario.
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Cambia un producto de origen animal por semana con una alternativa vegana deliciosa

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DE APOYO

Obtén respuesta a todas tus preguntas

"Desde que me volví vegana, mi salud ha mejorado 100%. El Semanario Vegano es una grandiosa fuente de inspiración, conocimiento, sabiduría y una gran cantidad de recetas deliciosas." - Evelyn G.

"Creo que son las personas detrás de este grupo las que han hecho que sea un privilegio ser parte de una comunidad tan solidaria y llena de conciencia." - Celine L.

"¡No puedo creerlo! Ha sido mucho más sencillo de lo que pensé que sería. Estoy agradecida de haber encontrado este grupo que me brinda ideas mientras aprendo este nuevo estilo de vida." - Janice K.

"Soy nueva en esto, solo llevo 5 semanas, pero todo lo que hay aquí me ha ayudado. Siento que he encontrado la forma en que quiero comer por el resto de mi vida. ¡Así que gracias!" - Betsy H.

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Eligiendo una alimentación vegana

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